急躁、壓力、失眠(頭痛、嘴破、牙齦流血)

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常見症狀

壓力超過負荷,會焦躁易怒,伴隨著頭痛、嘴破、牙齦浮腫出血

的生理反應日不成思、夜不成眠,注意力無法集中。

改善

這是大腦、心臟和神經系統的連鎖問題。利用鼻吸少、

嘴吐多排出廢氣,讓細胞有氧化、降火氣、解憂鬱;

鼻吸少、鼻呼多則減輕腦壓,改善頭疼問題。

 

手指末梢彎曲

舒緩緊張

【動作】

雙手五指張開,彎曲手指末二節,似舞爪狀,

可拉動手指末梢神經(胃反射區)。

改善

改善緊張及其所引起之胃不適、末梢神經運動、改善手指關節變形。

 

本運動並非醫療行為,原有的醫療程序請切實遵照醫師的指示進行,勿擅自更改

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人體自癒療法

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